Профессиональная зона
Первый раз в «Пружине»?
ДА!
Рекомендуем посетить профессиональную зону, чтобы познакомиться с батутом и комфортно себя на нем чувствовать.
НЕТ!
Если тебе стало скучно просто прыгать на батуте и ты хочешь научиться делать КРУТЫЕ трюки, запишись на групповое занятие!
Инструкторы «Пружины» помогут тебя уверенно чувствовать себя на батуте и выполнять трюки любого уровня сложности.
Возраст: с 7 лет (батуты)
Продолжительность занятия: от 1 до 2 часов
Ограничения по весу: до 120 кг.
Как проходит занятие?
Программа занятий включает:
- Общую разминку и заминку с элементами функционального тренинга — для развития скорости, ловкости и быстроты, укрепления мышечного корсета.
- Специальные упражнения, которые научат тебя управлять своим телом в движении — правильно прыгать и безопасно приземляться.
- Изучение элементов на батуте: сальто, кувырки, связки — комбинации из прыжков.
- Изучение элементов на акрабатической дорожке: фляки, кувырки, стойки, связки.
- Растяжку, для развития гибкости и расслабления нервной системы после интенсивных занятий
Для людей, которые хотят полноценно погрузиться в батутный фристайл, научится новым элементам или просто уверенно чувствовать себя на батуте или акрабатической дорожке у нас есть абонементы:
ЗАЧЕТНАЯ КНИЖКА
Чтобы мотивировать тебя к развитию, мы разработали зачетные книжки, которые помогут тебе определить свой уровень и следить за своими результатам.
В зачетной книжки 6 уровней сложности.
За каждый пройденный уровень "Пружина" дарит приятные бонусы и подарки.
Попробуй этот вид активности и почувствуйте прилив энергии, бодрости и радости